Apnea del sueño: diferencias entre hombres y mujeres

 

En general, la apnea del sueño se considera un trastorno del sueño que afecta a los hombres y no a las mujeres. Según la National Sleep Foundation, la apnea obstructiva del sueño afecta a ambos géneros, pero la relación entre los hombres y las mujeres diagnosticados con AOS es de aproximadamente 8:1.

 

Tener una mayor conciencia de los peligros de la apnea del sueño, incluido el aumento del riesgo de enfermedades cardíacas e, incluso, la muerte, ha hecho que más hombres consulten a sus médicos sobre la apnea del sueño cuando manifiestan algún síntoma.

 

Sin embargo, la apnea del sueño se presenta de manera diferente en las mujeres y esto puede llevar a que no sean diagnosticadas, según informa la University of Chicago Medicine. Es posible que una mujer tenga apnea del sueño aunque no ronque tan fuerte como para romper las ventanas.

 

“Habitualmente, las mujeres roncan menos y tienen menos episodios durante los cuales la persona con la que duermen advierte que no respira”, expresó el Dr. Teofilo Lee -Chiong, profesor de medicina en la Universidad de Colorado en Denver y director de coordinación médica de Philips Respironics. "No obstante, las mujeres tienen más insomnio, somnolencia y fatiga, y tienen más problemas de rendimiento durante el día debido a la falta de un sueño reparador”.

 

Los dolores de cabeza por la mañana y los cambios de humor también son síntomas comunes que padecen las mujeres que sufren de apnea del sueño, pero no los hombres.

 

El aumento de peso puede aumentar el riesgo de padecer apnea del sueño en una mujer, ya que esto puede restringir las vías respiratorias y dificultar la respiración mientras duerme. El riesgo de apnea del sueño de una mujer también aumenta durante la menopausia, destacó Lee-Chiong, debido a que los cambios hormonales pueden alterar su respiración y sus vías respiratorias.

 

Una mujer que frecuentemente esté cansada o abrumada y tenga dolores de cabeza o algún otro síntoma de apnea del sueño debe hablar con su médico aunque no ronque, indicó Lee-Chiong. Con una simple conversación, se puede lograr dormir mejor de por vida.